کاهش میل جنسی زنان در دوران یائسگی
زنان در دوران یائسگی، تمایل کمتری به روابط جنسی نشان می دهند. البته میزان آن بنا بر قومیت و نژاد متفاوت است اما طبق نتایج تحقیقات جدید، حدود یک سال و نیم قبل از آخرین دفعه ی پریودی خانم ها، اکثر شب ها، تمایلی برای بودن با شریک جسی خود، ندارند.
کاهش میل جنسی به طور معمول ۲۰ ماه قبل از آخرین پریود یک زن رخ می‌دهد و تا چندین سال پس از یائسگی ادامه می‌یابد.محققان به آنالیز داده‌های نزدیک به ۱۴۰۰ زن امریکایی در میانسالی پرداختند و به علاوه فهمیدند که کاهش عملکرد جنسی مرتبط با یائسگی بر اساس نژاد و قومیت تفاوت دارد.
به گفته محققان، کمرنگ شدن زندگی جنسی مشکلی جدی است. آنها خاطرنشان کردند که سه‌چهارم شرکت‌کنندگان مطالعه گفتند که رابطه جنسی برای آنها اهمیت متوسط تا بالا دارد.
دکتر جوان پینکرتون، سرپرست اجرایی جامعه یائسگی امریکای شمالی، گفت: «این مطالعه نشان می‌دهد که ما به پزشکانی نیاز داریم که با بیماران خود به صورت باز راجع به مسائل جنسی صحبت کنند، زیرا برای کمک به این زنان جهت ارتقای کیفیت زندگی جنسی‌شان پس از یائسگی راه‌های زیادی وجود دارد.»
به علاوه این مطالعه نشان داد زنانی که تحت عمل هیسترکتومی قرار می‌گیرند و رحم‌شان را برمی‌دارند هم دچار کاهش میل جنسی می‌شوند.
عوامل دیگری که ممکن است در کاهش میل جنسی در دوران یائسگی و بعد از آن تأثیر گذار باشد، عبارتند از:
- پرولاپس رحم
- اختلالات خواب
- افسردگی یا اضطراب
- استرس
- مصرف برخی از داروها
- توصیه هایی برای روابط جنسی بهتر پس از یائسگی:
- داشتن روابط جنسی منظم
- استفاده از روان کننده ها ( لوبریکانت)
- کاهش استرس
- تمرینات کگل
- صمیمت زناشویی
- تغذیه سالم و فعالیت بدنی
بدون دیدگاه